Qu’est-ce que le Hoodia ?



Le désert du Kalahari, dans de sud de l’Afrique, est un environnement difficile où vivent les Bochimans. C’est toujours une bataille pour rester en vie avec des températures extrêmes (chaleur caniculaire le jour, températures glaciales la nuit), très peu d’eau et une pénurie de gibiers dans cett région difficile. La faim est un état assez commun chez ces personnes, mais elles ont découvert un moyen de réprimer les crampes d’estomac lors d’une expédition de chasse : mâcher la pulpe des tiges de la plante de Hoodia.
Il existe quelques espèces différentes de Hoodia mais celle utilisée dans la préparation des coupe-faim est le Hoodia gordonii qui se trouve dans la région du sud de l’Afrique. Bien que ce Hoodia ressemble un petit peu à un cactus, jusqu’à l’extérieur piquant, il s’agit en fait d’une plante. C’est probablement la faim qui a poussé les Bochimans à essayer de manger ce qui ne ressemblait pas vraiment à une plante très savoureuse, surtout lorsque les fleurs sentent la viande avariée. Indubitablement, après une expérience désespérée, il s’est avéré que les fringales diminuaient et que les personnes du groupe pouvaient continuer leur recherche de nourriture plus facilement. Le hoodia gordonii peut aider à couper la soif.
Lors d’une expédition anthropologique dans le désert du Kalahari en 1937, les chercheurs européens ont découvert que les objets de leur étude, les Bochimans, utilisaient le Hoodia pour couper leur faim. Cependant, ce n’est qu’après plusieurs décennies que les recherches sur cette plante sont vraiment devenues des recherches sur le pouvoir de cette plante pour aider à perdre du poids. Les expériences sur les animaux ont semblé produire des résultats positifs, et des tests plus poussés ont isolé un ingrédient appelé P57. Bien que l’on ait pensé dans un premier temps que le Hoodia était simplement détruit par le métabolisme du corps, on a découvert depuis, qu’il va dans la circulation sanguine, ce qui lui permet d’agir sur les composés chimiques du cerveau.
Même si les bénéfices du Hoodia en tant que coupe-faim et produit de perte de poids, n’ont pas fait l’objet d’essais scientifiques rigoureux, les études sur les qualités de cette plante sont en cours. Les expériences avec les rats ont montré que les animaux qui avaient reçu du Hoodia, mangaient moins que ceux qui n’en avaient pas reçu. On pense que l’ingrédient actif du Hoodia, le P57, affecte l’ATP (adénosine triphosphate) pour provoquer la perte d’apétit. Briser le cycle des crampes d’estomac et des fringales lorsque vous êtes au régime, est l’une des étapes les plus importantes dans la perte de poids. On pense que les compléments à base de Hoodia peuvent aider à atteindre une perte de poids raisonnable. Des essais informels sur des personnes qui devaient perdre du poids ont montré que ceux qui prenaient du Hoodia mangeaient moins que ceux qui prenaient un placebo.

Que sont les coupe-faim ?



Il n’est pas surprenant que beaucoup de gens qui veulent perdre du poids se sentent comme s’ils étaient sur un manège. Ils essaient régimes sur régimes parce que la plupart de ces programmes n’arrivent pas à gérer un facteur simple et essentiel – la faim. C’est bien beau de dire que si vous mangez seulement 1000 calories par jour vous perdrez du poids, mais combien de personnes seront capables de vivre comme ça pendant longtemps ? En plus de ça, beaucoup de personnes en surpoids sont habituées à manger presque constamment, donc interrompre ce qui est devenu une activité normale provoquera des fringales même s’il n’y a aucune raison d’avoir faim.
Les coupe-faim sont conçus pour fonctionner en piégeant votre cerveau pour lui faire croire que vous êtes rassasié(e) et donc que vous ne voulez simplement pas manger. Lorsque nous mangeons, notre circulation sanguine apporte le glucose à toutes les parties de notre corps et c’est la présence de beaucoup de glucose qui dit au cerveau que nous sommes repus et que nous n’avons plus besoin de nous nourrir pendant un moment. Bien sûr, lorsque le glucose a été distribué aux cellules, tissus et organes, son niveau dans le sang retombera. Lorsque les niveaux de glucose tombent, un signal est envoyé au cerveau qui active ce qu’on peut appeler le “centre de la faim” et celui-ci crie “Nourris-moi !”.
Il existe plusieurs composés chimiques dans le corps qui ont un rapport direct sur le fait d’avoir faim ou non, ces composés sont la sérotonine et la catécholamine. Ces deux composés ont un lien direct sur l’appétit, et lorsque les niveaux de sérotonine sont bas, la faim et les envies de nourriture s’installent. Si le niveau de sérotonine augmente, il agit sur les neurotransmetteurs pour dire au cerveau qu’il n’y a plus besoin de manger.
De nombreux coupe-faim sont disponibles que ce soit sur ordonnance ou en vente libre. Les coupe-faim sur ordonnance sont généralement destinés à un usage sur du court terme et certains d’entre eux peuvent avoir de sérieux effets secondaires, dont la possibilité de dépendance. Les coupe-faim que vous pouvez acheter sans ordonnance seront généralement fabriqués à partir de produits naturels comme le hoodia gordonii, le thé vert ou les cétones de framboises. Beaucoup de ces produits sont associés à de la caféine ou à de l’extrait de baie d’açai pour les aider à brûler la graisse pendant qu’ils coupent l’appétit.
Ce qui fait, notamment, que les coupe-faim peuvent vous aider à perdre du poids est le fait que vous vous réhabituez à ne pas manger autant. En finir avec l’habitude de constamment mettre de la nourriture dans votre bouche peut être difficile si vous avez faim mais si vous vous sentez rassasié(e) ou si vous n’avez pas faim du tout, ce comportement a de bonnes chances d’être corrigé.

Quels sont les avantages des coupe-faim ?



Dans votre bataille pour perdre du poids, vous avez probablement essayé de nombreux régimes sans
coupe faim naturel
succès. Généralement, même si vous perdez du poids en faisant un régime, vous le regagnez après l’avoir arrêté. Certains régimes vous demandent de manger des aliments qui présentent des carences nutritionnelles et qui mèneront à la malnutrition s’ils sont suivis pendant une longue période, ce qui peut menacer la santé générale. Si vous vous êtes battus avec votre poids, vous devriez réfléchir à essayer les coupe-faim. Ils peuvent vous permettre d’avoir plus de contrôle sur votre poids.
Les coupe-faim fonctionnent en “éteignant” la partie du cerveau qui contrôle l’appétit, soit afin que vous n’ayez plus faim, soit pour que vous vous sentiez rassasié(e) même après un petit repas. Ces compléments peuvent également maîtriser vos fringales qui font échouer tellement de régimes.
Être en surpoids n’est bon pour personne, non seulement cela nuit à votre apparence, mais cela engendre aussi de sérieux problèmes de santé. Les personnes qui ont trop de kilos risquent des hypertensions, des maladies cardiaques, des attaques et des diabètes. Tout cela peut avoir un impact négatif énorme sur votre qualité de vie. Personne ne veut menacer sa santé à cause de l’obésité, mais échouer régime sur régime peut être décourageant et peut mener à augmenter les doses de nourriture.
Les coupe-faim sont soit disponibles sur ordonnance, soit en vente libre. Ces produits peuvent vous aider à contrôler votre poids, mais il faut toujours se rappeler que comme chaque personne a un métabolisme qui lui est propre, vous pourrez voir les résultats que vous attendez comme vous ne pourrez pas les voir.
Lorsque vous envisagez de prendre un coupe-faim, vous chercherez probablement des produits que vous pouvez acheter simplement en pharamacie ou sur Internet. La plupart de ces compléments sont fabriqués à partir de préparations naturelles à base de plantes et certains d’entre eux ont été utilisés pendant longtemps par les autochtones pour couper leur faim.
Les fringales sont, sans aucun doute, la plus grande cause d’échec des régimes, n’importe qui cherchera quelque chose à manger quand il aura faim. Et mâchonner un bâton de céleri ne rassasiera personne. Une personne au régime souffre probablement d’une baisse de sucre dans le sang, ce qui provoque un sentiment désespéré de faim. Ce qu’il y a de bien dans les coupe-faim, c’est qu’ils peuvent aider à modérer ces fortes envies de nourriture afin que vous n’ayez plus faim. Après un repas normal, ces compléments pourraient aussi vous aider à vous sentir aussi repu(e) que si vous aviez mangé un grand repas. Si vous avez essayé de perdre du poids sans succès, les coupe-faim pourraient vous aider à vous en sortir et à vous faire maigrir.